Bluthochdruck ist tückisch: Wer daran leidet, der läuft beispielsweise Gefahr, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Viele Betroffene ahnen allerdings nichts von ihrer Erkrankung, da diese oft keine Beschwerden verursacht. Umso wichtiger ist es daher, die Blutdruckwerte im Blick zu haben. Am einfachsten geht das mit einem Messgerät zu Hause.
Blutdruck © Gina Sanders - Fotolia.com
Anlässlich des Welt Hypertonie Tages 2014, der am 17. Mai stattfindet, rät der ABDA, sich in einer Apotheke über die richtige Technik bei der Blutdruckmessung zu informieren. Viele Menschen mit erhöhten Blutdruckwerten kontrollieren sich selbst mit einem Blutdruckmessgerät.
"Wenn ein Gerät automatisch den Blutdruck misst, heißt das noch lange nicht, dass die gemessenen Werte auch korrekt sind. Die meisten Fehler lassen sich aber leicht vermeiden, wenn man weiß wie", sagt Thomas Benkert, Vizepräsident der Bundesapothekerkammer.
Als Merkhilfe für zu Hause hat die Bundesapothekerkammer Anleitungen erstellt, worauf Patienten bei der Messung des Blutdrucks mit Oberarm- oder Handgelenksmanschetten achten sollten.
Vermeidbare Fehler
Verschiedene Fehler rund um die Messung sind leicht vermeidbar. Eine Stunde vor der Messung darf nicht geraucht und kein Kaffee, Tee oder Alkohol getrunken werden. Vor der Messung sollte man mindestens drei bis fünf Minuten lang ruhig sitzen. Gemessen wird grundsätzlich im Sitzen, der Arm sollte ruhig gehalten werden.
Die Manschette sollte sich auf Höhe des Herzens befinden, bei Handgelenksgeräten muss der Arm also entsprechend angewinkelt werden. Während der Messung darf man nicht sprechen. Die Messungen sollten möglichst immer zur gleichen Tageszeit durchgeführt werden. Zu Beginn einer Therapie oder nach einer Umstellung sollten Patienten ihre Blutdruckwerte häufiger überprüfen.
Weitere Informationen unter www.hypertonietag.de
Mit Pressematerial der ABDA