Der Ratgeber „Arthrose natürlich behandeln“ von Gabriela Schwarz informiert über die Erkrankung „Arthrose“. Der Schwerpunkt des Buches liegt auf dem Thema der aktiven Schmerzlinderung und Therapieunterstützung mittels natürlicher Heilmittel und Therapien.

Die Medizinredakteurin Gabriela Schwarz fasst eingangs die grundlegenden Informationen zum Krankheitsbild wie Ursachen, Risikofaktoren und Symptomatik zusammen. Danach stellt sie umfangreich alternative Behandlungsmethoden und Hausmittel vor, mit denen Therapien der klassischen Schulmedizin sinnvoll ergänzt werden können, der Krankheitsverlauf aktiv verlangsamt und schließlich eine bessere Lebensqualität erreicht werden soll.

Bewusst wird dabei auf die Nennung von exotischen und eindrucksvollen Methoden verzichtet zugunsten nachgewiesener Methoden wie beispielsweise der Pflanzen-, Bewegungs- und Ernährungstherapie ebenso wie Homöopathie, Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin bis hin zu positiven Anwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen.

Das Buch schließt zu guter Letzt mit einem Kapitel zur Prävention und einem weiteren mit gleichsam gesunden, wie ansprechenden Rezepten, die Lust darauf machen, eine Verbesserung des eigenen Wohlbefindens auch im Alltag in Angriff zu nehmen.